CVIČENÍ PRO SENIORY

Cvičení zdravé tělo nejen pro seniory
Cvičení je zaměřeno na protažení a zpevnění těla, vše v poklidném duchu. Různé dechové, mimické cvičení navíc. Také psychické uvolnění v příjemném kolektivu. Cvičení je určeno pro seniory, maminky po porodu a také se mohou zapojit lidé s omezením tělesné aktivity. Vše se přizpůsobí zdravotnímu stavu klienta. Pátek od 19.9. od 9:00 hod. Na hodinu je nutná rezervace.
Ukázková hodina ZDARMA.

Odkaz a přihlášení Martina Macková www.tvavyzva.cz, tel: 736 473 427.