SEMINAŘE, WORKSHOPY

FIT PO PORODU

11.12.2021

11. prosince proběhne letos poslední workshop pod mým vedením. Tématem bude diastáza a pánevní dno. Vhodné pro všechny ženy, NEJEN po porodu. Problémy s pánevním dnem a/nebo rozestupem břišních svalů nejsou nezbytně spojené jen s těhotenstvím a porodem. Během dvouhodinového workshopu se naučíte základní cviky, které postupně povedou ke zmírnění...

Pojďte si užít 2 hodiny alchymie spolu s Andělkami. Máte za sebou dlouhý, náročný den? Pak už se jistě vidíte ve vaně plné horké vody. Pojďte si vyrobit vlastní šumivé bomby do vany. Na našem workshopu Vás naučíme, jak šumivé bomby vyrábět a jak se vyvarovat chybám při výrobě. Cena: 699,-Termín: 4.12.2021, 10:00 - 12:00 hod

Sobota 27.11. 14-18 hod a neděle 28.11. 10-14 hod. V Domečku Komunitního centra Bašť.

Malý ráj v srdci Polynésie, kde krabi dávají dobrou noc a sympatičtí Maorové dobré ráno. Patnáctka zdejších ostrovů má dohromady rozlohu sotva jako polovina Prahy a nežije na nich ani tolik lidí jako v třeba Klatovech, přesto se tu dají najít skutečné cestovatelské perly. A to doslova. Na ostrově Manihiki totiž fungují podmořské farmy na zdejší...