FIT PO PORODU
11. prosince proběhne letos poslední workshop pod mým vedením. Tématem bude diastáza a pánevní dno. Vhodné pro všechny ženy, NEJEN po porodu. Problémy s pánevním dnem a/nebo rozestupem břišních svalů nejsou nezbytně spojené jen s těhotenstvím a porodem. Během dvouhodinového workshopu se naučíte základní cviky, které postupně povedou ke zmírnění...









